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Lo que hacemos
Facilitamos el aprendizaje y práctica del Yoga a través de clases, talleres, cursos y entrenamientos. Ofrecemos eventos, cursos, enseñanza y capacitación continua para aquellos que necesitan conocer, aprender y practicar el yoga. Atendemos local y globalmente, somos un grupo comprometido y con disponibilidad en la difusión y enseñanza de esta gran disciplina. Nos gusta establecer alianzas y conveniios propositivos, ya que creemos y pensamos que el Yoga es un puente que une a la diversidad humana, por eso nos gusta escuchar. |
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La práctica consciente de asanas nos permite entrar en un estado de relajación, un estado de reencuentro con el ser interno. A la par los beneficios psicológicos y físicos son muchos.
Cuando estás en un estado de relajación, tu respiración se vuelve más profunda y pausada, aumentando tus niveles de oxígeno, lo que te da como beneficio células más sanas, mejor salud generalizada, tranquilidad y claridad mental y un aumento de tu estado de conciencia… |
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